1、選擇一把舒適的會議椅是至關重要的。選購時，你可坐下并感覺椅背是否軟硬適中，椅背曲線是否契合人體脊柱的彎曲度，全面承托背部，腰部能否舒減背部過重壓力負荷，確保正確坐姿;椅座是否寬闊厚實，全面承托，既能減輕身體坐下時由人體重量所產生的沖擊力，亦能舒緩長期伏案時臀部所承受的壓力，松弛身心，提高工作效率。

2、除了(le)選(xuan)擇其款式、顏(yan)色(se)、舒適以外，還要注意產地、結(jie)構的(de)牢固(gu)以及海綿(mian)、皮革(ge)的(de)品(pin)質(zhi)。

3、舒適(shi)，又可(ke)以(yi)坐(zuo)很久(jiu)。除(chu)了要(yao)(yao)(yao)保持良(liang)(liang)好的(de)(de)身體(ti)曲線外，一(yi)(yi)張會議椅(yi)(yi)絕不(bu)能(neng)忘卻的(de)(de)即(ji)是要(yao)(yao)(yao)坐(zuo)得舒適(shi)，而要(yao)(yao)(yao)坐(zuo)得舒適(shi)，坐(zuo)墊(dian)(dian)當(dang)然是重要(yao)(yao)(yao)，一(yi)(yi)般來說，椅(yi)(yi)墊(dian)(dian)是一(yi)(yi)體(ti)成形的(de)(de)，如此(ci)一(yi)(yi)來才能(neng)保持彈性(xing)不(bu)易變形，又因為(wei)肌肉對支持身體(ti)的(de)(de)影(ying)響重要(yao)(yao)(yao)，所(suo)以(yi)優(you)(you)良(liang)(liang)的(de)(de)坐(zuo)墊(dian)(dian)自然得給予身體(ti)適(shi)當(dang)的(de)(de)支持，進而可(ke)以(yi)減少(shao)疲勞，因此(ci)椅(yi)(yi)墊(dian)(dian)的(de)(de)柔軟(ruan)度(du)太高或太低都不(bu)行(xing)，雖然這也牽涉到一(yi)(yi)個人(ren)的(de)(de)重量(liang)，但品質真正優(you)(you)良(liang)(liang)的(de)(de)椅(yi)(yi)墊(dian)(dian)，大(da)致(zhi)上(shang)仍會有(you)(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)體(ti)重容忍程度(du)，即(ji)使使用者長期(qi)坐(zuo)在上(shang)面，也不(bu)會覺得過度(du)疲倦。椅(yi)(yi)座(zuo)必須符合人(ren)體(ti)曲線的(de)(de)三度(du)曲面曲面式椅(yi)(yi)座(zuo)可(ke)以(yi)增加大(da)腿底(di)面和臀(tun)部(bu)與椅(yi)(yi)座(zuo)的(de)(de)接觸面積，使壓力(li)平均分(fen)散，不(bu)致(zhi)集中于某一(yi)(yi)點，同時因為(wei)稍(shao)稍(shao)傾斜，也有(you)(you)穩定骨盆的(de)(de)效(xiao)果(guo)，避免(mian)坐(zuo)時會往前(qian)滑動，此(ci)外，圓潤的(de)(de)座(zuo)部(bu)設計，亦可(ke)減少(shao)膝關節(jie)內側產(chan)生摩擦(ca)與接觸，對健康(kang)大(da)為(wei)有(you)(you)益。